哈喽！相信很多朋友都对下靶不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
我练散打打移动靶为啥打每下靶都会振动,而很多人打靶都不会振动,这是...
1、如果靶子飘的话是自身的发力问题，正常出拳出腿，力量是水平线偏下的，需要稍微下压一点，这样力量就比较稳，完全透过靶子，如果出拳出腿偏高或者水平的话，靶子会容易“飞”起来。
2、一，打靶训练对提高散打运动员身体素质的影响 （1）打靶练习是一种技术和战术有机结合的训练方法，主要通过练习者的相互配合完成。
3、由于散打自身的特性以及社会的某种需要，散打这一运动项目突出地反映了武术的特殊本质——技击性。
4、没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练散打，应该根据你练武的意图目标计划，综合你身体素质基础情况决定。
以上内容就是解答有关下靶的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
